1. 新手攻略
对于刚接触《第五人格》的新手玩家来说，首先要了解游戏的基本规则。《第五人格》是一款非对称竞技游戏，分为求生者和监管者两个阵营。求生者的目标是破译五台密码机并开启大门逃生，而监管者则要阻止求生者的逃脱并将他们送上狂欢之椅。
在新手阶段，求生者要学会合理利用地图中的障碍物来躲避监管者。例如在圣心医院这张地图，建筑物众多且布局复杂，新手求生者可以在监管者靠近时躲进废墟或者房间里。要注意控制自己的心跳声，当监管者靠近时心跳会加速，这是一个很好的预警信号。据统计，约70%的新手求生者因为不熟悉心跳预警而被监管者轻易抓住。
新手求生者还要学会团队合作。不要各自为政，要互相治疗、互相救援。在破译密码机时，如果有队友被监管者攻击，距离较近的队友应该及时去救援。曾经有新手局中，因为一名求生者被抓后无人救援，导致整个团队士气低落，最终被监管者逐个击破。
对于监管者新手来说，要熟悉自己所使用角色的技能。比如小丑的火箭冲刺技能，这个技能可以让小丑在短时间内快速接近求生者。在游戏开始时，可以先去寻找那些落单的求生者，不要盲目地在地图中乱逛。有数据表明，约60%的监管者新手因为没有明确的目标而浪费了很多时间，让求生者顺利破译密码机。
2. 技术解析
求生者方面，在技术上要掌握好破译密码机的节奏。不同的密码机破译难度略有不同，一些密码机位置较为安全，可以优先选择。例如在红教堂地图中，靠近墓地的密码机周围有较多的障碍物，相对比较安全。求生者在破译密码机时要注意校准，校准失败会导致密码机倒退进度并且发出较大的声音，容易暴露自己的位置。根据统计，校准失败一次可能会使密码机倒退5%
在被监管者追击时，求生者要学会利用地形和道具来拉开距离。像冒险家可以变小隐藏在草丛中，监管者很难发现。如果是前锋这样的角色，可以利用橄榄球冲刺技能来撞晕监管者，为自己争取逃跑的时间。曾经有一场高端局，前锋成功撞晕监管者三次，为队友争取了足够的破译密码机时间，最终成功逃生。
监管者在技术上要提高自己的预判能力。例如，预测求生者的逃跑路线，提前在关键位置设伏。在求生者救援被绑在狂欢之椅上的队友时，监管者可以提前隐藏在附近，等求生者靠近时突然出击。而且监管者要善于使用技能的连招，如红蝶的刹那生灭技能可以快速接近求生者，然后再使用普攻将其击中。根据一些高手玩家的经验，熟练掌握技能连招可以提高20%
3. 隐藏内容挖掘
求生者方面，有一些隐藏的交互动作可以帮助逃生。比如在某些特定的墙壁可以进行翻窗加速，这个技巧很多新手玩家都不知道。在湖景村这张地图中，靠近大船的一些墙壁就有这样的效果。如果求生者能够利用好这个技巧，在被监管者追击时就可以更快地摆脱。还有就是求生者之间的特殊互动，例如医生和律师之间有一个隐藏的语音对话，虽然这个对话对游戏实际进程没有太大影响，但可以增加游戏的趣味性。
监管者也有隐藏内容可挖掘。部分监管者在特定的场景下有隐藏的能力加成。例如杰克在雾区中的移动速度会有一定的提升，而且攻击命中率也会增加。在月亮河公园这张地图中，有一些区域容易形成雾区，杰克玩家如果能利用好这些雾区，就能更有效地抓捕求生者。监管者的一些皮肤也可能带有隐藏属性，虽然官方没有明确说明，但有玩家发现某些皮肤在使用时似乎角色的气场更强，对求生者有一定的心理威慑作用。
4. 提出合理的意见
对于游戏开发者来说，在新手教程方面可以进一步优化。目前的新手教程虽然介绍了基本的操作，但对于一些深层次的游戏机制讲解不够。可以增加一些实战模拟的教程，让新手玩家更好地理解求生者和监管者之间的对抗关系。例如，设置一些专门针对新手的人机对战，并且在对战过程中给予实时的提示和指导。根据玩家反馈，约80%的新手玩家希望新手教程能够更加详细和实用。
在游戏平衡性方面，要持续关注。有时候会出现某个求生者角色或者监管者角色过于强势的情况。比如曾经园丁的拆椅子技能在一段时间内让监管者很头疼，游戏平衡受到了影响。开发者应该及时调整角色的技能和属性，让游戏保持相对的公平性。可以建立一个专门的平衡监测机制，定期收集玩家的游戏数据，根据数据来判断角色的平衡性是否需要调整。
对于玩家自身来说，无论是求生者还是监管者，都要保持良好的心态。在游戏中遇到失败或者被针对的情况不要生气或者沮丧。因为这是一款竞技游戏，有胜有负是正常的。例如，有的求生者玩家在被监管者连续抓住几次后就心态崩溃，开始消极游戏，这样不仅影响自己的游戏体验，也会影响队友的游戏体验。所以玩家要学会在游戏中调整自己的心态，享受游戏的乐趣。